どうも、たつとらです。 生活していく上でストレスは必ず感じるもので、特に仕事や人間関係などで感じることが多いと思います。 ボクもストレスを溜めやすい性格で、その結果転職をしたり体調を崩すことがありました。 ストレスが溜まったら、もちろん発散し…